"तुम्ही नेहमी परिपूर्ण असले पाहिजे या मानसिकतेने तुमच्या जीवनशैलीत बदल करू नका, कारण तुम्ही करू नका! त्याऐवजी, बाळाच्या आरोग्यासाठी पावले उचलण्यावर लक्ष केंद्रित करा ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्यापर्यंत पोहोचण्यास मदत होईल. ध्येय"
हर्षदा, एक पात्र क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट आहे, रीनल न्यूट्रिशनच्या क्षेत्रात विशेषज्ञ आहे. एक पोषणतज्ञ म्हणून, ती इतरांना फक्त खाण्याचा आनंदच नव्हे तर आनंदाने निरोगी खाण्याची आवड पुन्हा शोधण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिचे क्लायंट आणि वाचकांना त्यांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी खाण्याच्या सवयी आणि प्रक्रियेत स्वत:ची काळजी न घेता मदत करणे हे तिचे ध्येय आहे. She ठामपणे विश्वास ठेवतो की 'आरोग्य टिकवणे हे आजार बरे होण्यापेक्षा सोपे आहे आणि ते खराब अन्न खाल्ल्या जाणाऱ्या वैद्यकीय बिलांपेक्षा कधीही परवडणारे आहे.'